Selbstwahrnehmung und Empathie

Ein Workshop der Leichtigkeit und Entspannung in Dein Leben bringt.

Selbstwahrnehmung geschieht immer im Jetzt. Wenn wir in diesem Moment gegenwärtig sind, dann sind wir mit unserem Selbst im Kontakt. Oft ist es uns nicht möglich diesen Kontakt wahrzunehmen, da wir mit vielen Faktoren im Außen und Innen beschäftigt sind.
Wie die Sonne, die wenn sie von Wolken verdeckt ist nicht mehr wahrgenommen wird und doch immer da ist. Wenn wir mit Empathie auf die Faktoren in unserem Leben schauen, welche uns die Sicht auf unsere Sonne unser Selbst verdecken, können sie sich verändern, verfliegen oder auflösen und wir erleben Leichtigkeit und Entspannung.

An vier Abenden werden wir uns mit Hilfe der gewaltfreien Kommunikation (GfK) anschauen welche Wirkung der Kontakt mit unserem Selbst hat.

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