Von Herzen Grenzen setzen — Nein sagen in der Gewaltfreien Kommunikation

22. — 23. Oktober 2021

Das Training richtet sich an alle, die die gewaltfreie Kommunikation kennenlernen und üben wollen.
Es beinhaltet ein Wochenende Präsenz-Seminar und 6 Online-Abendtermine und soll die TeilnehmerInnen unterstützen die GFK gemeinsam  weiter zu üben und zu vertiefen.

Dr. M. Rosenberg entwickelte in den 70er Jahren das Modell der Gewaltfreien Kommunikation. Es fußt auf den Erkenntnissen der humanistischen Psychologie Carl Rogers und wird in Schulen, Unternehmen, Institutionen erfolgreich eingesetzt, um in Konflikten zu vermitteln und die Bereitschaft zur Kooperation zu fördern.

Die Gewaltfreie Kommunikation besteht im Wesentlichen aus vier Komponenten:

    • Beobachten ohne Beurteilung und Bewertung,
    • Gefühle feststellen, die Folge dieser Beobachtung sind,
    • Bedürfnisse formulieren, die hinter den Gefühlen stehen, eine
    • Bitte aussprechen, was jeder tun kann, um das Bedürfnis zu erfüllen,

und aus zwei Teilen:

    1. Sich mit Hilfe dieser Komponenten ehrlich ausdrücken.
    2. Damit empathisch und aktiv zuhören (z.B. durch entsprechende Fragen.

Neben den Grundlagen werden in dieser Fortbildung vertiefende Übungen zu Beispielen aus dem eigenen Schulalltag angeboten, die das Modell der Gewaltfreien Kommunikation erfahrbar machen.

Das Programm wird abwechslungsreich und aktivierend gestaltet und wird in folgenden Blöcken stattfinden:

Termine
Fr.  22.10.21    18:00–21:30
Sa. 23.10.21    10:00–18:00

Ort
Hamburg

Moderation
Ute Faber

Kosten
160 €

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